産後ダイエットには、骨盤矯正からのトレーニングがおすすめ！
産後の体型の変化にお悩みの方はたくさんいらっしゃると思います。
はやく痩せたいという気持ちのあまり、トレーニングを、急いではじめてしまうと思わぬかたちで身体を痛めてしまい、
思ったようにトレーニングが出来ないということがよくあります。
産後の骨盤は、みなさんが思っている以上に脆弱になっています。
まずは骨盤を正常に戻すことからはじめましょう！
当院では、骨盤矯正はもちろんダイエット専門のトレーニングエリアも整っていますので、
産後の方には最高の環境を準備しています。
産後の骨盤を元に戻したい、産前の身体を取り戻したいという方はつばさ整骨院にご相談ください。
こんにちは。
つばさ整骨院院長の津田です。
産後間もないみなさんからよく、骨盤矯正はいつからはじめたらいいですか？
というご質問をよくいただきますので、お答えしたいと思います。
回答としては、一ヶ月検診で、産科の先生から特に問題がないというお話をいただければ、スタートしていただいていいかなと思います。
初産の方は、赤ちゃんとの生活に慣れるまでに、多少時間のかかる方もいらっしゃいますので、二、三ヶ月からはじめられる方が比較的多いかもしれませんね。
女性の人生で、一番体に負担がかかるのが、出産とも言われています。
絶対にしなければいけない事ではありませんが、人生100年といわれるこの時代、一生付き合っていく体を、守っていくには出産で壊れた骨盤を整えておくということは、とても重要なことかも知れませんね。
その中でも、しっかり骨盤を戻しておきたいという方は、つばさ整骨院をお選びください。
お待ちしてます！
本日二度目の産後骨盤矯正へご来院くださった患者様から、「前回施術してもらった翌日、朝起きた時にくびれがあることに驚きました。
母にも、話したら、私も行きたいと言っていました。」とお話しくださいました。
喜んでいただけるのはうれしいですね。
くびれが出来るというのも、産後骨盤矯正の効果の一つだと思います。
骨盤が起きることにより、お腹に張りが出来ますのでボディラインがキレイになるのは、間違いありません。
効果を実感できる期間は、個人差があると思いますが、まだ産後の骨盤矯正がお済みでない方でお腹回りのお肉にお悩みを抱えていらっしゃるあなたは、ぜひご相談下さい。
近ごろ、妊娠初期安定期前の腰痛でご相談いただく妊婦さんが多いように感じます。
我慢できる程度の痛みであれば、安定期に入るまで様子をみていただくのですが、
先日は、患者さんのお母さんから電話が入り、「妊娠初期の娘が、動けないほどの腰痛で困っています、
近くの接骨院に相談したら断られ、整形外科では何もしてもらえず何とか見てもらえませんか？」
という内容でしたので、できる範囲の事で構わなければ対応しますということで、片道一時間半のところから来ていただきました。
幸い、お腹の赤ちゃんの問題ではなさそうでしたので、施術を施したところ、その日にひとりで歩けるまでには回復し、二週間の通院でほぼ完治しました。
妊娠中は、施術を受けられないと思い込んでいらっしゃる方もいらっしゃると思いますが、適切な処置をすれば、その痛みから解放されることがほとんどです。
どのような症状でも、妊娠中でもお体のお悩みがありましたら、お気軽にご相談くださいね。
本日、来月出産予定日を迎える妊婦さんがお二人お越しくださいました。
妊娠中は、骨盤の広がりとともに、腰や骨盤周りの痛みに悩まされる方がたくさんいらっしゃいます。
我慢できる範囲のものであればいいのですが、中には朝起き上がるのに、数十分かけないと起き上がれないとい方もいらっしゃいました。
妊娠中、つらい痛みに襲われても、どこへ行けばいいのかわからないという方も多いのではないでしょうか？
整形外科ではレントゲンも取れませんので、とくに何もしてもらえないまま帰され、治療院でも敬遠されるケースがよくあると聞きます。
妊娠中の痛みは、しっかり治療をすれば改善させることが出来ます。
当院は、マタニティ、産後のみなさまのお悩みをメインに施術しておりますので、お気軽にご相談下さい。
おかげさまで、産後骨盤矯正、マタニティ整体を専門的にやり始めて、三年ほどが経ちまして、
患者様も、子育て世代の方々でいっぱいになるようになりました。
産後の方でも症状はさまざまで、最近特に多いと感じている、股関節の痛みを訴えている方についてご紹介したいと思います。
産前は、まったく気にならなかったのに、産後になって痛くなったという方が多くいらっしゃいます。
女性の骨盤は、出産をするためにもともと広く作られていおり、筋肉やじん帯の支持力も弱いため、出産によって骨盤、股関節を損傷してしまう
ケースが非常に多いようです。
当院へ来院される患者様も、骨盤のねじれに伴い、股関節を損傷されている方が多いと思われます。
比較的軽度の方は、一度の治療で痛みが消えてしまう方もいらっしゃいますが、
歩くのもつらいという方も中にはいらっしゃいますので、そういった方には、骨盤とともに股関節にたいしての、専門治療も行います。
高齢になり、股関節の痛みを訴える方が非常に多いのも、女性の体の構造と出産との因果関係は非常に強いと思います。
うちにお越しになる患者さんには、今だけの問題ではなく、10年20年その先も健康でいて頂きたいので、出産を終え当院へお越しくださった方には、
その様に接しています。
幸い、股関節を痛めてお越しになっている患者様は、みなさん順調に回復していっていますので、もし産後の骨盤、股関節の問題でお悩みの方は、
当院までご相談下さい。
マタニティ整体を受けて頂いていた、患者様からうれしいご連絡をいただきました。
無事、元気な男の子が産まれました。おかげさまで安産でしたということでした。
母子ともに、元気だそうで、本当によかったです。
患者さんから、このようなお話を伺うたびに、ほんとにうれしく思います。
出産は、みなさん不安がいっぱいだだと思います。
そんな不安をなくしていただけるように、これからもマタニティ整体に
力を入れていきます。
名古屋市内、近郊にお住いのみなさまお待ちしてますね。
今月、お二人の方から、出産のご報告をいただきました。
「無事に元気な、女の子を出産することができました。落ち着いたら、産後ケアに伺います！」
「お盆前に出産をし、産後腰が痛いので、伺いたいです。」
お二人とも、マタニティの頃からお越しいただいていた患者様です。
本当に、何度聞いても母子ともに健康で出産を終えられたお話を聞くと、とても幸せな気持ちになります。
産後も行きたいと言っていただけて、この仕事をしていてよかったと心から思います。
まだまだ、暑い日が続きますが、お体に気を付けて、みなさまお過ごしください。
産後骨盤矯正、マタニティ整体なら、つばさ整骨院におまかせください！！
妊娠10ヶ月、30代女性。
お尻から太ももにかけての痛みを訴えて、お越しくださいました。、
ご両親が稲沢市に住んでおられ、里帰り出産のため、大阪から帰省されているところで、
マタニティ整体へ、お越しくださいました。
妊娠10ヶ月の中、稲沢市からわざわざ、車でときに電車でと、予定日の一週間前まで、
週二回片道40～50分かけて施術に来てくださっていました。
その方が先週、産後骨盤矯正にお越しくださいました。
産後2週間ほどにも関わらず、元気なお姿を見せてくださったのでとてもうれしかったです。
出産はどうだったかを伺ってみたら、朝に陣痛が始まり、その日の夕方には、産むことが出来たという事なので、
30代後半での初産の方では、安産だったのではないでしょうか。
出産を終えて、元気なお姿を見せて頂けるときが、一番幸せです。
しばらく、こちらにいるとの事なので、またお越しいただけるのが楽しみです。
安産での出産、からの産後骨盤骨盤矯正。
昨日、マタニティ整体にお越しいただいていました患者さんが、4月に出産され、二ヶ月の赤ちゃん、ご主人さまと共に産後骨盤矯正にお越し下さいました。
最初にお越しいただいたときは、一人で歩くことの出来ないほどの恥骨の痛みがあり、大変な思いをされましたが、その痛みも克服され、初産にも関わらず、4時間で出産され、とても安産だったと喜んでいらっしゃいました
現在、妊娠中のみなさまには、できる限り、安産であって欲しいと願っています。
出産に向けて、しっかり準備をしていきましょうね。
安産のために、すべきこと、サポートは、つばさ整骨院の、マタニティ整体にお任せください。