Blog記事一覧 > 産後から続く尾骨の痛み | 名古屋市北区で人気のつばさ整骨院の記事一覧
名古屋市中村区からお越しの20代女性。
一人目の出産後から続く尾骨の痛みがあり、現在、妊娠七ヶ月。
近頃、痛みが特に強くなってきたということで、3歳の娘さんと一緒にご来院くださいました。
身体の状態を診させていただいたところ、特徴的な腰の形をしていました。
腰から仙骨、尾骨へ続く骨が、丸まってしまっているところです。
ご本人から話を伺ったところ、体育すわりをした時に、特に痛みが強く出るとの事でした。
体育すわりは、背骨全体が丸まってしまい、尾骨を床に押さえつけてしまいます。
その状態が、断続的に続いていたために、尾骨を痛めてしまったのではないかと考えられます。
骨盤、背骨を整え、姿勢に気を付ければ、症状は完全していくことを伝え、しばらく通院していただくことになりました。
姿勢が悪い自覚はあるけど、正しい姿勢を知らない、誤った情報で、いいと思っている姿勢が間違っている、
そんな姿勢が原因で、身体を痛めてしまっている方は非常に多いと思います。
当院では、妊婦さんにも、産後のママさんにも正しい姿勢を、指導しています。
姿勢を変えただけで、劇的に変化する方も中にはいらっしゃいます。
あなたは、正しい姿勢がとれていますか?